Archive for 2015

06^th December2015

Causas de las Ojeras y lo que revelan sobre tu salud

Las ojeras son una alteración de la coloración de la piel del contorno del ojo, debido a la dilatación de los capilares o a una producción excesiva de melanina. Estos cercos oscuros nos dan un aspecto triste y cansado, por lo que son una de las mayores preocupaciones estéticas. Aunque en ocasiones tienen un componente hereditario, muchas veces

25^th November2015

Los Beneficios de consumir Alimentos Fermentados

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Durante miles de años y en todas las culturas se han consumido alimentos fermentados. Antiguamente era una forma de conservación para preservar los alimentos durante más tiempo. Los alimentos fermentados pasan por un proceso llamado lacto-fermentación, mediante el cuál se produce ácido láctico resultante de la acción de microorganismos como bacterias, mohos o levaduras, sobre el azúcar de

05^th November2015

Qué es el Kuzu, y por qué deberías incluir este super-alimento en tu dieta

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La Pueraria lobata o Pueraria hirsuta es una de las 50 plantas medicinales fundamentales en la Medicina Tradicional China. Es una planta muy invasora que crece naturalmente en China, Japón, Indica y el Sur de los Estados Unidos. El Kuzu o Kudzu es un almidón en forma de polvo blanco que se obtiene a partir de las raíces

03^th November2015

12 Trucos fáciles para perder peso

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Hoy no vamos a hablar de una dieta, sino a proponer algunos trucos sencillos que os ayudarán a bajar de peso. Muchas veces pequeños cambios en nuestros hábitos son suficientes para adelgazar. Estos consejos también os van a resultar útiles para mantener el peso después de una dieta de adelgazamiento o para evitar subir de peso. 1.- Bebe

21^th October2015

12 Plantas que limpian y purifican el aire de tu hogar

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¿Sabes que hay una forma muy barata de purificar el ambiente de tu hogar, sin necesidad de recurrir a costosos aparatos purificadores? Algunas plantas son capaces de purificar el aire, absorber tóxicos y contaminantes y neutralizar las ondas electromagnéticas producidas por los aparatos eléctricos de tu hogar. Y esto no es una leyenda urbana. Científicos de la NASA

14^th October2015

Cubitos de té verde para reducir bolsas y ojeras

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Hoy os proponemos un truco para reducir las bolsas y ojeras que aparecen en el contorno de los ojos, utilizando los beneficios del té verde y los de la crioterapia. La crioterapia es una técnica utilizada por los fisioterapeutas para reducir la inflamación, la hinchazón y el dolor. En estética, el frío es una técnica muy utilizada para

05^th October2015

Infusión de Cola de Caballo y Ortiga para eliminar líquidos y toxinas

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Hoy os proponemos preparar una infusión muy depurativa. Sus ingredientes son la cola de caballo y la ortiga, dos plantas con interesantes propiedades medicinales. La cola de caballo tiene propiedades diuréticas, elimina la retención de líquidos, mejora la función renal y es el complemento perfecto para los regímenes de adelgazamiento. Es capaz de aumentar en un 30% la

30^th September2015

El Aceite de Comino Negro y sus propiedades medicinales

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Son muchos los tratamientos naturales que han sido utilizados durante siglos y cuya eficacia está siendo en los últimos tiempos confirmada por diversos estudios científicos. Uno de esos productos naturales utilizados tradicionalmente es el Aceite de Comino Negro o Nigella Sativa. Existen referencias de su uso desde la Antigüedad. Fue utilizado por Hipócrates para tratar los trastornos digestivos

23^th September2015

Conoce las propiedades del Té Kukicha

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Kuki significa “tallo del té”. El té Kukicha o té de los tres años se elabora con los tallos y ramas que permanecen en la planta de té durante al menos tres años. Cuando se recolecta, estos tallos han perdido prácticamente toda la teína, pero son especialmente ricos en minerales y antioxidantes. En Japón el té Kukicha era

20^th September2015

Receta Ayurvédica para fortalecer el cabello, estimular su crecimiento y tratar los problemas del cuero cabelludo

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El Ayurveda, el sistema de salud más antiguo, lleva siglos practicándose en la India. Se trata de un sistema de salud y belleza basado en ingredientes naturales. Para el Ayurveda, la belleza es armonía y equilibrio. Las mujeres hindúes llevan siglos utilizando sus recetas y rituales de belleza para cuidar su piel y cabello. Recetas que se han

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Causas de las Ojeras y lo que revelan sobre tu salud

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Los Beneficios de consumir Alimentos Fermentados

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Qué es el Kuzu, y por qué deberías incluir este super-alimento en tu dieta

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12 Trucos fáciles para perder peso

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12 Plantas que limpian y purifican el aire de tu hogar

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Cubitos de té verde para reducir bolsas y ojeras

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Infusión de Cola de Caballo y Ortiga para eliminar líquidos y toxinas

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El Aceite de Comino Negro y sus propiedades medicinales

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Conoce las propiedades del Té Kukicha

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Receta Ayurvédica para fortalecer el cabello, estimular su crecimiento y tratar los problemas del cuero cabelludo

Receta Ayurvédica para fortalecer el cabello, estimular su crecimiento y tratar los problemas del cuero cabelludo