DIY: Exfoliante Casero de Café y Canela para tratar la Celulitis

26th February2016

DIY: Exfoliante Casero de Café y Canela para tratar la Celulitis

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La celulitis o piel de naranja es un problema que sufren la mayoría de mujeres, en algún momento de su vida, sin distinción de peso o condición física. Eliminarla totalmente resulta difícil, pero podemos mejorar su apariencia realizando varios cambios en nuestros hábitos de vida. Una alimentación saludable, rica en proteínas,  frutas y vegetales frescos, beber suficiente agua,

5 Razones por las que deberías incorporar un suplemento de Colágeno en tu dieta

14th February2016

5 Razones por las que deberías incorporar un suplemento de Colágeno en tu dieta

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El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano y forma parte de piel, huesos, cartílagos, ligamentos y articulaciones. La producimos de forma natural durante el sueño, pero su producción va disminuyendo a partir de los 25 años. Por eso necesitamos su aporte a través de la alimentación. Sin embargo en los últimos tiempos los cambios en